Ljepota

Trainpotting dobiva na popularnosti u svijetu, ili, na ruskom, promatranje vlakova. U većini zemalja ovaj se hobi obično pripisuje uzvišenim tinejdžerima ili romantičarima s blagim mentalnim poremećajem. Ali ne u Japanu: tamo je obuka već bila pretvorena u buržoaski trend ... Prije svega, nekoliko riječi o tome što je trainspotting.

Opširnije

19. studenog ugledni američki psiholog i pisac dr. Irwin Yalom, autor najprodavanijih knjiga Laž na kauču, mama i smisao života, Schopenhauer kao medicina, predaje svima. Kad sam saznao za dolazak Irvina Yaloma u Moskvu, u početku nisam vjerovao. Deseci psiholoških institucija diljem Europe pokušavaju ga zavesti, njegovi novi rukopisi pokušavaju dobiti vodeće svjetske izdavače, jer je svaka Yalom knjiga uspjeh, velika naklada i stabilna prodaja.

Opširnije

Večera uz svijeće nije jedini način da se dobro zabavite na Valentinovo. Kako pripremiti masažno ulje i osjetljivo piling tijela? Uzeo sam tri sigurna, neobična i vrlo ugodna scenarija za kućnu spa za dvoje. Prema iskustvu mojih i mojih prijatelja, spa za dvoje najčešće završava tugom: psovanjem ili lakšim ozljedama.

Opširnije

Sport nije samo olakšanje mišića, a kava nije samo jamstvo snažnog jutra. U kombinaciji, oni mogu spriječiti rak kože i zaštititi od fotostaranja. To su dokazali znanstvenici iz New Jerseya. Istraživači sa Sveučilišta Rudgers (Sveučilište Rudgers) proveli su pokuse na miševima. Podijeljeni su u tri skupine: prva je dobila kofeinsku vodu, druga je bila prisiljena trčati u kotaču, a nesretnoj trećini dano je oboje.

Opširnije

Razlozi zbog kojih postajemo majke mogu biti mnogi: "zato što je vrijeme, vrijeme je pritiskom", "muž pita", "ojača brak", "Bojim se biti sam", itd. No, jesu li svi ti motivi doveli do stvaranja sretne obitelji? I kako prepoznati istinsku spremnost za djecu?

Opširnije

Od djetinjstva, svatko od nas čuje koliko je važna naredba. Međutim, odrastanje, mnogi su doslovno zarobljeni kaosom koji prevladava u njihovom stanu, na uredskom stolu. I ... ne pokušavajući se uvijek izvući iz toga. Kakvu ulogu u našem životu imaju kaos i red? Vjerojatno i čuli ste: "Nered na stolu je nered u životu."

Opširnije

Od ovog dana morat ćemo beskrajno vjerovati proizvođačima kozmetike. I također se naviknuti na ideju da je alergija na ovu ili onu kremu samo naš problem. Nedavno je u Ruskoj Federaciji otkazan obvezni certifikat za segment proizvoda za njegu kože. 15. veljače stupio je na snagu dekret ruske vlade, koji su se svi bojali od prosinca prošle godine: sada dobavljači „kozmetičkih proizvoda“ i većina prehrambenih proizvoda ne bi trebali dobiti državnu potvrdu o kvaliteti.

Opširnije

Navikli smo vjerovati da je ženska seksualnost urođena kvaliteta: ili jest ili nije. Međutim, praksa i seksolozi govore suprotno: sasvim je moguće razviti senzualnost i privlačnost za suprotni spol u sebi. Kako postati seksi? U modernom zapadnom društvu tema seksa više nije tabu, ali mnoge se žene suočavaju s problemima u seksualnoj sferi.

Opširnije

Corporate - odmor nejasan. Ovdje vas i čudno natjecanja, i natjecanje odjeće, i trač kolega, i pijani provokacije vlasti. Ne može svatko izdržati sve to, osobito onima koji su bijele vrane u timu. Kako označiti korporaciju s najmanje gubitka? Razumijemo situaciju sa stručnjacima.

Opširnije

Proceduralni coaching je nova metoda treninga koja pomaže da vaše slabosti pretvore u snage, a vaši protivnici u saveznike. Za to morate bolje poznavati sebe i pažljivije slušati svijet oko sebe. Osim toga, iz kojeg je i nastao, procesni coaching se gradi na ideji da su kontradikcije i suprotstavljanje životu samo prvi sloj stvarnosti, i moramo kopati dublje kako bismo pronašli zajedničko mjesto gdje je, na prvi pogled, teško pretpostaviti.

Opširnije

Gradska vrućina izaziva mnogo više kožnih problema od duge zimske hladnoće. Red "ljeto - sun - tan" može se nastaviti "crvenilo - pigmentacija - upala". Pronašao sam prirodne načine uništenja tog asocijativnog vladara. Strani blogeri ljepote s moćima i glavom raspravljaju o nadolazećim užasima ljetne sezone.

Opširnije

Koliko često ste primijetili da ste nezadovoljni odrazom u ogledalu? Tanka koža, umorna i beživotna pojava kože, piling, fine bore. Detox za kožu će pomoći da se nosi s tim problemima. Što je detoksikacija, svaka moderna žena zna. Postoje mnogi programi usmjereni na čišćenje i iscjeljivanje cijelog tijela.

Opširnije

Volite li biti na bučnim zabavama i istodobno ne smetaju provesti cijeli vikend nasamo? Jednostavno uspostavite kontakt s drugim ljudima, ali se brzo umorite ako komunikacija postane previše? Dakle, tko ste vi - ekstrovert ili introvert? Možda ni jedno ni drugo. Vi ste ambijent. Recite nam više o vrsti osobnosti.

Opširnije

Jedna od najnaprednijih metoda nekirurškog pomlađivanja. Unatoč činjenici da njegove nuspojave i kontraindikacije još nisu u potpunosti shvaćene, u svijetu postoji oko 400.000 postupaka. Popularnost termazija lako je objasniti: klijent nastavlja izgledati mlađe šest mjeseci nakon prve sesije. Ova tehnika je patentirana nedavno, 2002. godine.

Opširnije

Ako i dalje koristite suncanje, nacrtajte obrve i koristite "modni dizajner", to znaci da ste beznadno zaostali, recite stilisti. Razgovaramo o trendovima ljepote, s kojima je vrijeme za odlazak. Učinak opaljene kože Moda na tan, sjećam se, uvela čak i Coco Chanel. - Osunčana koža je predivna!

Opširnije

Od 7. do 11. studenog američki znanstvenik Stanislav Grof, koji se naziva najvećim od svih živih psihologa, održat će redoviti seminar u Moskvi. Imajući u vidu što je žurba izazvala posljednju posjetu, savjetujem vam da ove godine unaprijed vodite računa o ulaznicama. Kada je 2007. godine utemeljitelj transpersonalne psihologije i najveći istraživač izmijenjenih stanja svijesti održao predavanje u ruskoj prijestolnici, uspjeh je bio zaglušujući: kažu da je koncertna dvorana Mir bila prepuna, Grofove knjige u to vrijeme razbacane, a sam majstor je bio preplavljen pitanjima.

Opširnije

Chill! Želite se zagrijati ... Vrijeme je da dobijete začine iz ormarića i iskoristite ih ne samo za pripremanje kuhanog vina, već i za brigu o sebi. Činjenica da začini značajno poboljšavaju okus jela iu sposobnim rukama sposobni su bilo koju od njih pretvoriti u kulinarsko remek-djelo nije vijest. Iako ovdje imamo što dodati.

Opširnije

Rad, kao ljubomorni ljubavnik, zahtijeva da sve vaše misli i vrijeme pripadaju samo njoj. Govorim o nekoliko tehnika za sprečavanje usamljenosti u uvjetima velikog opterećenja. Rad nije samo ljubomoran, nego i lukav. Čak i vikendom podsjeća se na prekovremeni rad i zabavu te sportske i korporativne događaje.

Opširnije

Mnogi alati za ljepotu osmišljeni su kako bi se uklonili problemi koje sami stvaramo. Umjesto rada na bugovima ljepote, bolje je ne praviti te pogreške. Ovdje je popis najčešćih. Izjava mračnjaštva "čisto ne gdje se čisti, nego gdje se ne ispire" odnosi se na većinu sfera života.

Opširnije