Kako hraniti dijete tijekom bolesti

Svaka majka zna da je prehrana djeteta kad je loše, to je cijeli problem. Međutim, pravilno sastavljen meni olakšat će stanje mrvica i pomoći mu da se brže oporavi. Što bi trebalo uključiti u prehranu?

Prije svega, ne brinite ako bolesno dijete ima loš apetit i ne hranite ga nasilno, nemojte ih prisiljavati da jedu, kao što to često činimo. Za vrijeme bolesti, bebinom tijelu uopće nije potrebna pojačana dijeta, već istovar, što će omogućiti svim snagama da se bore protiv bolesti. Kvaliteta hrane je važnija od njezine količine. A ako vaše potomstvo i izgubite težinu, njegova će se težina vratiti u normalu čim se oporavi.

Dijeta oporavka

Kada dijete nije dobro, njegova dijeta treba biti nježna, hrana je lagana, uglavnom mlijeko-povrće. Često i obilno pijenje pomoći će u oslobađanju tijela od toksina. Također imajte na umu da je tijelo "prekomjerno oksidirano" na temperaturi. To ima loš učinak na stanje stanica i tkiva, usporavajući oporavak. U tom slučaju reakciju unutarnjeg okoliša treba promijeniti u alkalnu. To se može učiniti s hranom bogatom vitaminima A, C, E. Kada dijete počne oporavljati, ponudite mu izvarak kukova. Dosta pola šalice dnevno. Probavni poremećaji su također česti za vrijeme bolesti, tako da bebin želudac i crijeva ne bi trebali biti opskrbljeni obilnom hranom, osobito prženom, grubom, slanom ili začinjenom. Držite pod strogim nadzorom i brojem slastica: što su manje - to bolje.

Što uključiti u jelovnik djeteta s prehladom

- Decoction od šipaka, čaja s malinama, metvice i cvijeta limete. Ova pića s blagim diuretičkim učinkom povećavaju znojenje i pomažu u uklanjanju toksina. Vitamin C i beta karoten blagotvorno djeluju na sluznicu nazofarinksa i respiratornog trakta.

- Toplo mlijeko s dodatkom Borjomi će očistiti bronhije i ublažiti kašalj.

- Pileća juha povećava imunitet i tonus. Ali da ne bi opteretili bubrege i jetru, to bi trebalo dati bebi ne više od jednom dnevno.

Pogledajte videozapis: Zdravlje - Pravilna prehrana djece - . (Studeni 2019).