Kako podići imunitet djeteta?

Većina roditelja ima vrlo nejasnu ideju o tome što je imunitet. Ali zahvaljujući oglašavanju, oni su apsolutno sigurni da ga treba promovirati. Kako to učiniti kako treba, i što je najvažnije zašto? Sve je u ovom materijalu.

Imunitet je složen obrambeni sustav koji održava unutarnje okruženje tijela u nepromijenjenom stanju, uništava opasne mikrobe i vlastite "oboljele" (na primjer, rak) stanice.

"Imunološki sustav sastoji se od mnogih organa, stanica, nespecifičnih čimbenika", objašnjava Alexander Poletaev, Profesor Instituta za konvencionalnu fiziologiju nazvan po PK Anokhina. - Možete prilagoditi broj određenih zaštitnih stanica ili tvari, rad imunološkog organa. Međutim, ne znajući točno što se dogodilo u njegovom neuspjehu, što treba ispraviti, rad cijelog sustava ne može se “podići”! I, u principu, teška stanja imunodeficijencije koja zahtijevaju ozbiljan medicinski nadzor, na sreću, nisu tako česta u djece. " Dakle, pod izrazom "morate povećati imunitet djeteta" u većini slučajeva morate shvatiti da ga trebate samo ojačati, da tako kažemo, kako bi podržali sustav u borbenoj spremnosti.

"Važno je razumjeti da je stanje općeg imuniteta 99% ovisno o načinu života djeteta", kaže Alexey Reginov, pedijatar. "Dok jačamo lokalnu imunitet (sposobnost sluznice i kože da štiti tijelo od prodora stranih agensa), postoji niz vrlo specifičnih mjera koje promatraju koje možete zaštititi od sezonskih prehlada."

Kako obučiti lokalni imunitet

Prva prepreka patogenim bakterijama i virusima je koža i sluznica nazofarinksa. Da bi se nosili sa svojim odgovornostima, oni moraju biti zdravi. "Svako oštećenje kože, kao što je iritacija, alergije ili dermatitis, treba odmah ukloniti", kaže Alexander Poletaev. - Što se tiče sluznice, važno je pratiti njihovu vlažnost (debela sluz neće moći neutralizirati patogene). Da biste to učinili, važno je održavati određenu temperaturu u kući: oko 22-23 ° C - tijekom dana, 18-19 ° C - noću). Obratite pozornost na vlažnost - to je posebno važno u sezoni grijanja. Njegova optimalna vrijednost je 60-70%.

Za jačanje lokalnog imuniteta možete koristiti lijekove. "Ovo uključuje sprejeve za lokalnu upotrebu, zbog kojih se povećava proizvodnja specifičnih imunih stanica (imunoglobulini klase A - IgA), koje uništavaju strane agense, u sluznicama", objašnjava Aleksej Reginov. Takvi lijekovi dobro se koriste za prevenciju prehlade.

Pogledajte videozapis: Jačanje imuniteta (Studeni 2019).