Online konferencija: Kako brzo izgubiti težinu? Odgovori su objavljeni!

Nutricionistica Ekaterina Belova odgovara na vaša pitanja i govori kako brzo i učinkovito mršaviti bez štete po zdravlje i ući u novu godinu jednostavno i ažurirano.

Naravno, ako imate uočljiv višak težine, do Nove godine neće biti moguće odbaciti sav nagomilani rad. Ali za dva tjedna možete postići mnogo! Promjene će utjecati ne samo na lik, već i na lice: oteklina će nestati, izgledat ćeš svježe i mlađe. Vaša voljena osoba će sigurno primijetiti promjene, a vi ćete se osjećati sjajno. Što je još potrebno za početak nove godine sretno!

Brzinu mršavljenja možete brzo izgubiti na različite načine, ali kategorički se protivimo strogoj mono-dijeti, na kojoj morate piti sok od limuna pet dana, a vikendom je dopušteno pola graška. Stoga smo se okrenuli nutricionistica Ekaterina Belova.

Catherine zna kako brzo i učinkovito izgubiti težinu bez štete po zdravlje, kako početi obnavljati svoju prehranu, kako pomaknuti strijelu s tla, ako već gubite težinu, kako provesti zdrav dan.

Od 14. prosinca do 18. prosinca prikupili smo vaša pitanja - svatko ih je mogao pitati u komentarima na ovaj članak. 19. prosinca ovdje u komentarima objavili smo odgovore Catherine.

Ekaterina Belova - Glavni liječnik Centra za osobnu dietologiju "Nutricionistička paleta". Radi kao nutricionist od 2004. godine. Diplomirala je na Državnoj medicinskoj akademiji u Karagandi, radila je kao liječnica funkcionalne dijagnostike, kardiolog i terapeut. Redoviti član Nacionalne udruge nutricionista i nutricionista Rusije.

Hvala vam na pitanjima! Pričekajte najave novih konferencija!

Pogledajte videozapis: Nationalism vs. globalism: the new political divide. Yuval Noah Harari (Studeni 2019).