Je li odsutnost seksa opasna za žene i muškarce?

Usamljenost, kriza u vašem osobnom životu, duga putovanja - seksualna apstinencija može imati mnogo razloga. Kako je odsutnost seksa opasna po zdravlje? Naši su nam stručnjaci govorili o tome.

Odmah napominjemo da se nečija mentalna i fiziološka nelagodnost povezana s nedostatkom seksa može pokriti za 3-4 dana, a netko samo za nekoliko mjeseci. Sve ovisi o temperamentu. Jedna stvar je važna, naše tijelo se s vremenom prilagođava odsutnosti intimnosti. "Ako žena u početku može biti preplavljena željom, onda nakon nekog vremena može potpuno prestati razmišljati o seksu", kaže Elena BerezovskayaM.N. ginekolog. - A ovo je apsolutno normalno! Nepotrebne funkcije nestaju. A to se događa na psihološkoj razini - sjećanja na seks u njegovoj odsutnosti se brišu, postaju manje živa. Ali nemojte se bojati toga: čim se intimni život nastavi, libido će biti obnovljen. "

U muškaraca je prilagodba na seksualnu apstinenciju moguća na fiziološkoj razini. S vremenom se smanjuje njihova proizvodnja sjemena. Ali čim se intimni život nastavi, testisi počinju raditi istom brzinom (važno je napomenuti da se radi o sasvim mladim muškarcima, do 40 godina starosti).

Što je opasno nedostatak seksa za žene

Istina, užasne priče o šteti seksualnoj apstinenciji za zdravlje žena uvelike su pretjerane. "Smatra se da se u nedostatku intime smanjuje imunitet, povećava se rizik od razvoja ženskih bolesti, a koža se pogoršava", kaže Elena Berezovskaja. - Međutim, nema znanstvenih dokaza za to. Ono što može biti jako opasno je odsutnost orgazma, i, kao što znamo, možda nije uobičajena za žene koje se redovito seksaju. Što je loše? U trenutku uzbuđenja, krv s visokom koncentracijom estrogena juri u genitalije. Nakon orgazma sve se vraća u normalu za 5-10 minuta, bez njega - za sat i pol. Takva stagnacija može uzrokovati razvoj fibroida.

Tvrdnja da je seksualna apstinencija prepuna hormonskih poremećaja, uključujući i kršenje menstrualnog ciklusa, također nije posve točna. Proizvodnja hormona, čija se koncentracija povećava tijekom intimnosti, osobito endorfina, oksitocina, može se stimulirati drugim stvarima koje su vam ugodne: sport, hobiji, komunikacija s voljenima itd.

Što je opasno nedostatak seksa za muškarce

Vjerojatno ste čuli da seksualna apstinencija može dovesti do "potpunog isključenja funkcije". To vrijedi samo za muškarce zrele dobi (u prosjeku nakon 45-50 godina). Nedostatak intimnosti za nekoliko tjedana može uzrokovati probleme s erekcijom, čak i impotenciju. Tijekom vremena proizvodnja testosterona se smanjuje, što otežava vraćanje normalnog funkcioniranja testisa. Da, i izgubljeni ton mišića penisa u ovoj dobi je teže vratiti.

Ono što je stvarno opasno seksualna apstinencija je rizik od razvoja prostatitisa. "U prostati se stalno stvara tajna, pa se ona mora redovito prazniti", kaže Vitaly KucherskyM., urolog, seksolog. "Ako se to ne dogodi, u prostati se formira zastoj, razvija se upalni proces."

Što se tiče trajanja spolnog odnosa, doista, nakon duge apstinencije, smanjuje se. To je zbog jakog seksualnog uzbuđenja, želje da se brzo isprazne "rezerve" sjemene tekućine. Kod zdravog muškarca trajanje spolnog odnosa se vrlo brzo obnavlja.

Što je opasno nedostatak seksa za muškarce i žene

I za muškarce i za žene, odstupanje od uobičajenog načina života može biti okidač za razvoj stresa. U stvari, odsutnost seksa je jedan od čimbenika živčane napetosti. U određenoj mjeri, kao što svi znamo, stres može igrati pozitivnu ulogu - povećati sposobnost prilagodbe živčanog sustava, ali se također može pretvoriti u kronični oblik. “Potrebno je shvatiti da su za svaku osobu uvjeti koji će biti stresni individualni i da će u velikoj mjeri ovisiti o onim socijalnim i psihološkim programima kojima je“ prožet ”, kaže Olga Bender, biolog, majstor Sankt-Peterburškog državnog sveučilišta, vodeći stručnjak HORA-e. "A ako je za jednog od nas mjesec dana bez seksa apstinencija, onda je za drugu fiziološki optimalno razdoblje."

Postoje slučajevi kada stres nedostatka seksa potiče razvoj bilo koje bolesti. "To mogu biti upalne bolesti zdjeličnih organa i hormonska neravnoteža, koje se u ovom slučaju mogu klasificirati kao psihosomatske", dodaje Elena Berezovskaya. - Pokrenuti ih mogu bilo koji stresni čimbenici, ne samo nedostatak intimnosti. Ljudi su češće uznemireni psihosomatima, s uzbuđenim živčanim sustavom.

Još jedna komponenta seksualnog života, koju često otpisujemo, je komunikacija. Doista, sa seksualnim partnerom komuniciramo na različitim razinama. “Tijekom intimnosti pružamo jedni drugima informacije ne samo na verbalnoj, već i na taktilnoj i kemijskoj razini (razinu mirisa). Oni aktiviraju velik broj neuralnih lanaca u ljudskom mozgu, ali za razliku od verbalnih poruka, oni nisu fiksirani sviješću. Njihove akcije pratimo osnovnim emocionalnim osjećajima kao što su "dobro / loše", "kao / ne volim", objašnjava Olga Bender. - neverbalna komunikacija zapravo ima vrlo visoku, ali vrlo malo ostvarenu vrijednost za osobu. To je zbog naše evolucijske povijesti. Sposobnost naših predaka da komuniciraju putem govora pojavila se nedavno, prije nego je interakcija bila na razini gesta, dodira i kemikalija (mirisa). Pogledajte komunikaciju između majke i djeteta, a vi ćete sami vidjeti važnost neverbalne komunikacije. U seksu su takvi programi neverbalne komunikacije također vrlo snažni.

Pogledajte videozapis: 7 STVARI KOJE ŽENE NAJVIŠE VOLE (Kolovoz 2019).