Kako brzo izliječiti kašalj: Ayurvedski recepti

Ne možete osvojiti kašalj? Pokušajte ga riješiti odlučnim udarcem dodajući tradicionalne metode liječenja koje preporučuju stručnjaci Ayurveda recepti.

Svaki uzrok bolesti u Ayurvedi smatra neravnotežu doše. A kašalj nije iznimka. Ayurvedski liječnici dijele ga na tri vrste - kapha, pitta i pamuk, ovisno o tome koja je doša izvan ravnoteže. Utvrđeni simptomima i tretirani na odgovarajući način, ponovno dovodeći ovu doshu u ravnotežu.

Kašalj treba liječiti brzo, naglašavaju Ayurveda stručnjaci. "Ako kašalj uzrokovan poremećajem jedne od doša nije izliječen na vrijeme, bolest napreduje, prelazeći na sljedeću fazu, kada se krše dvije doše", kaže muhamedanskiDoktor Ayurveda u Centru za ayurvedu i jogu "Kerala". - Na primjer, kad kašljete vata-pittu, količina sputuma se povećava, ona dobiva žućkastu ili čak crnu boju, au njoj se može pojaviti krv. U isto vrijeme, suhoća se održava u grlu, kao kod kašljanja poput pamuka. Osoba može patiti od jakih bolova u prsima, grlu, a ponekad iu zglobovima, temperatura tijela raste. Ako se bolest pokrene, ona se pogoršava sve do kršenja sve tri vrste doša. U ovom slučaju, količina gnojnog sputuma se povećava, čineći simptome kašlja sličnim manifestacijama tuberkuloze.

Tradicionalno, Ayurvedski liječnici koriste prirodne preparate za kašljanje, koji uključuju egzotične sastojke za našu zemlju (uglavnom biljni). "Ali neke se Ayurvedske tehnike mogu ponoviti kod kuće", kaže Tatyana Petruševskaja, liječnik opće prakse, konzultant ayurveda. "Za to će vam trebati nekoliko vrsta začina, esencijalnih i baznih ulja."

Vata-kašalj

To je suhi kašalj koji je praćen bolovima u prsima i promuklost. Njegovi su napadi ozbiljni, ali rijetki, tijekom kojih se izlučuje sivi sputum. Polako odlazi, ali nakon njezina iskašljavanja dolazi olakšanje za budući napad.

Kako brzo izliječiti kašalj tipa Vata

- Priprema ghee ulja. Posebno učinkovita od njih se smatra alat s izvarak od sladića korijen i korijander. "Odvarak se priprema po stopi od 1 dijela suhih biljaka na 15 dijelova vode", kaže Tatyana Petruševskaja. - Ghee se miješa u jednakim omjerima i zagrijava na laganoj vatri kako bi se malo zgusla. Rezultirajući lijek treba uzeti 1 žličicu tri puta dnevno. Vrlo korisno za ovu vrstu kašlja i ispiranje ghee: rastopite ga, odvojite 1 čajnu žličicu, dodajte toliko sezamovog ulja i razrijedite u 1 šalici tople vode. Potrebno je 5-6 puta dnevno ispirati grlo s ovim sredstvom, bolje nakon jela.

- Udisanje pare. Dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja eukaliptusa u kipuću vodu. Udahnite paru 3-4 minute.

- Masaža uljem. Bademovo i sezamovo ulje pomoći će u smanjenju vata doshe. Dobro je napraviti masažu cijelog tijela s njima, ali ako to nije moguće, tada se toplo ulje treba utrljati u stopala, glavu, donji trbuh.

Dijetetske osobine kod kašljanja pamučnog tipa. Hrana mora biti topla i masna. Liječnici Ayurveda savjetovali su da u svoj jelovnik uključite ječam, pšenicu, zeleno mung s mlijekom. Ukus s uljem ghee, kuminom, komoračem i češnjakom. U ovom slučaju vrlo su korisne juhe s vrućim svjetlom, uključujući i mesne. "Uz bilo koji kašalj, uključujući pamučni tip, zabranjenu hladnu hranu, hranu iz hladnjaka, hladne sokove, sladoled, - nadopunjuje Dr. Mohammedali. - Također je važno iz prehrane isključiti gazirana pića, konzerviranu i ukiseljenu hranu, tešku i prženu hranu.

Pogledajte videozapis: Ayurveda - Grlobolja (Srpanj 2019).