Bebin san: što učiniti ako je maca pomiješala dan s noći

Dnevna mrvica spava slatki san, ali noću ne leži. Čini se da je mala zbunila doba dana. Ako ste upoznati s ovom situacijom, evo nekoliko korisnih savjeta koji će vam pomoći normalizirati san vašeg djeteta.

Činjenica da je beba zbunjuje dan i noć je najčešće greška odraslih. U pravilu, sve počinje s dugim danom mrvica za spavanje. U početku, ovo stanje samo zadovoljava: mama napokon dobiva priliku opustiti se i raditi stvari za koje joj jako nedostaje vremena. Ali nakon nekoliko neprospavanih noći, koje su se držale u zagrljaju s totom, čiji san, kako kažu, "ne na jedno oko", roditelji shvaćaju da situacija uopće nije tako dobra i da se nešto mora učiniti.

Evo nekoliko korisnih trikova koji će pomoći vašem djetetu da dobro spava i bude budan.

* Da bi dijete spavalo noću, nemojte mu dopustiti da to radi za dug dan. Nakon 2-3 sata spavanja, bebu treba probuditi i nešto zauzeti: igrati, raditi gimnastiku, masirati, ići u šetnju. Osim toga, ne stavljajte ga na kratak dnevni odmor nakon 17 sati.

Pogledajte videozapis: babybonus savjeti: Miran bebin san (Studeni 2019).