Najneočekivaniji uzrok pretilosti

Zlatno pravilo javnih komunalnih službi: što je hladnije, to se više morate utopiti. Sve bi bilo ništa, ali vjeruje se da je toplija kuća, puna njenih stanovnika. Britanci krive grijanje zbog pretilosti.

Skupina znanstvenika sa Sveučilišta u Londonu iznijela je teoriju da nedostatak hladnoće u modernoj civilizaciji dovodi do pretilosti. To jest, ako se visoke temperature čuvaju u kućama tijekom cijele zime, njihovi će stanovnici vjerojatno biti preplavljeni proljećem.

A sve zato što u hladnoj sezoni tijelo intuitivno akumulira energiju za zagrijavanje, a ako cijelo vrijeme provedete u stolici, pokriveni tepihom, energija će biti pohranjena u obliku masti na želucu, bokovima itd.

Što je još gore, toplina i udobnost u kući oduzimaju nam sposobnost da se zagrijemo na hladnoći vani. Činjenica je da uz "lošu" bijelu mast u tijelu postoji i "dobra" smeđa boja, koja, poput kotlovnice, proizvodi toplinu. Tako su londonski fiziolozi otkrili da smeđa masnoća nestaje ako to nije potrebno.

Općenito, cijelu zimu provodimo u vrućim, pregrijanim prostorijama, ne samo da se masnimo, već i izgubimo sposobnost zagrijavanja topline vlastitog tijela. A to je prepuna barem hipotermije i prehlade.

Teško je ne slagati se s londonskim znanstvenicima. Toplina napada i provodi svugdje: u domovima, uredima i prijevozu. U uredu, "UŽIVO!", Na primjer, grije se tako da uključimo klima uređaje, kao i ljeti. A u školi, gdje moja kći uči, termometar stalno pokazuje 26 stupnjeva. Poznati američki pedijatar Benjamin Spock, pišući knjigu "Dijete i briga za njega", preporučuje održavanje zraka u spavaćoj sobi djeteta na razini od 16-18 stupnjeva. Mogu zamisliti što će se dogoditi suvremenoj osobi, spavati na takvoj temperaturi - neće imati zub za zub od prehlade.

"Temperaturni režim se jako pomaknuo", kaže fiziolog i trener Jevgenij Myakinchenko. - Ranije, kuće su bile hladne, nije bilo televizora, i svi su obavljali neke poslove svake minute - na primjer, čistili su pod i nisu se smrzavali. A sada pokušajte sjesti na 18 stupnjeva ispred televizora - umrijet ćete, razboljet ćete se od gripe! moderni stanovnik grada je jako usađen - jednostavno nismo u stanju podnijeti nedostatak topline. "

"Hipoteza je znatiželjna", dodaje instruktor TV kanala "LIVE!" Leonid Zaitsev. "Djevojke koje se muče s viškom kilograma neće im dopustiti da lažu: ljeti lakše gube na težini nego zimi."

Osobno vjerujem britanskim znanstvenicima. Ovdje se, međutim, postavlja pitanje: tko će početi sravnjati svoj stan kako bi se smirio? Jesmo li spremni žrtvovati utjehu za zdravlje? Ja osobno ne. A ti?

Izvorni tekst studije, koji u časopisu raspršuje mit o prednostima topline u hladnom razdoblju .

Pogledajte videozapis: REŠITE SE VISOKOG KRVNOG PRITISKA:OVE NAMIRNICE ČINE ČUDA!!! (Studeni 2019).