Vata dosha

„Sve što se kreće u tijelu kreće se zbog vata doshe, koja je vrsta prane. Sve bolesti tijela idu od vata-doshe, stoga liječenje svih bolesti počinje balansiranjem vata-doshe. “Ashtanga Sangraha”, 19: 2, trans. Mathura Mandal das.

Vata je najaktivnija od tri glavne ajurvedske tvari, tzv.

Vata se formira u tankom crijevu, prenosi se plinovima, s njima (i kroz mišićnu aktivnost) izlučuje se iz tijela. Glavno mjesto nakupljanja vate nalazi se u donjem dijelu trbuha. Vata-dosha kontrolira disanje, kretanje, cirkulaciju krvi i limfe, prijenos živčanih impulsa, izlučivanje otpada (malo).

U njemu dominiraju elementi zrak i eter. Drugo ime za vata-doshi je vayu (vjetar). U stanju ravnoteže, ova doša se manifestira kao prana - čista životna energija dobivena iz zraka.

Prema ajurvedskim karakteristikama, vata dosha, za razliku od pitta, je suha, hladna, lagana, gruba, tanka i pokretna. To znači da ako je pamuk izvan ravnoteže, osoba se suši i zaglađuje kožu, ruke i noge postaje hladna, znojenje se smanjuje, težina se smanjuje, a tjeskoba se povećava. Jačanje vune u tijelu doprinosi hladnom vjetrovitom vremenu i hrani uz prevlast oštrih, gorkih i oporljivih okusa. Tipične bolesti uzrokovane povećanjem ove doše: artritis, nesanica, išijas, bolesti bubrega, konstipacija, iscrpljenost, menstrualni poremećaji, migrena, konvulzije, neuralgije, astenija, tromboflebitis, reumatizam, impotencija. Sredstva za stabilizaciju vata-doshe: toplina, odmor, poboljšana prehrana, proizvodi i lijekovi (lijekovi) s prevladavajućim slatkim, slanim i kiselim okusima.

Kao i ostale doshe, pamuk ima pet niti, od kojih svaka utječe na vlastiti sektor. Ti dijelovi vune se nazivaju vayu (vjetrovi). Simptomi pretjeranog pojačavanja doza navedenih u tablici ponekad nestaju nakon uklanjanja uzroka neravnoteže ove doše i nestaje primjena općih metoda za njezinu stabilizaciju. Ako se odstupanja vata-doshe pojavljuju redovito i ne prolaze nakon opće stabilizacijske terapije, potrebno je liječenje pod nadzorom liječnika.

Vata-dosha - dosha starijih osoba. Bez obzira na vrstu prakriti (tjelesna konstitucija, koju određuje dominantna u određenom organizmu doša), vata-dosha je najaktivnija u osoba starijih od 60 godina.

[wtab id = "2"]

Pogledajte videozapis: All About the Vata Dosha Mind-Body Type in Ayurveda (Studeni 2019).