Detox on Bakulevka: kako sam se riješio toksina

Razmazana udobnošću i učinkovitošću europskih lječilišta, nisam ih namjeravala promijeniti. Ali prijatelj, supruga oligarha, čvrsto je rekao: “Mi ćemo očistiti u Bakulevki! Samo tamo možete urediti probavni trakt i dobiti normalan detox.

Bilo mi je neugodno i ne moralno spremno, ali se nisam usudio povjerovati u ozbiljne marketinške argumente starog prijatelja: idemo u krevet - idemo u krevet! Zdravstveno-rekreacijski centar Troparevo (poznatije u svijetu kao Bakulevka) iznajmljuje nekoliko katova u sanatoriju-preventoriumu biljke rijetkih metala, nedaleko od postaje metroa Yugo-Zapadnaya. Mjesto, moram reći, prilično je udobno, s prekrasnim parkom i očuvanom atmosferom prestižne sovjetske kuće za odmor: obilje tepiha, umjetnih palmi i plišanih zavjesa.

Tijek čišćenja tijela predviđen je za pet dana. Na zahtjev pacijenata, provodi se od petka do utorka. Za vrlo zaposlene ljude vrijeme je sasvim prikladno: u petak se stvari završavaju, onda dva vikenda, u ponedjeljak posao se samo ljulja, au utorak ste već u poziciji preuzeti odgovornost. Ako je zemlja potrebna zemlji (da, to je pravo!), Dopušteno mu je da nakratko ode, a zatim nastavi postupak.

Ideolog i organizator ovog programa je Lyudmila Vitalevna Pokornaya, kardiolog i iridodiagnost. Lyudmila Vitalievna ima više od deset godina iskustva. I uvjerljiv rezultat - svatko tko je ikad pokušao s detoksikacijom na Bakulevki, poslije se pouzdaje samo u nju. “Sasha, Natasha, Olga” - tako se obraća posjetiteljima, bez obzira na njihovu dob i status. A među klijentima su zastupnici Državne dume (posvuda u pratnji sveprisutnih zaštitara), poslovnih žena i poslovnih ljudi, supruga moćnih, gradonačelnika velikih ruskih gradova, pa čak i gostiju iz inozemstva. I svatko voli ovu vrstu lakoće.

Prvi dan

Dakle, detoksikacija. Zajedno s ključem sobe dobila sam šalicu polifenola i šalicu juhe od zobene kaše - proces je počeo. Lyudmila Vitalevna me pozvala u svoj ured, izvagala i postavila dijagnozu. Točnost kojom je opisala moje stanje bila je nevjerojatna. "Wow", pomislio sam, "isto mi je rečeno nakon tjednih pregleda od strane gastroenterologa, flebologa, neuropatologa, urologa - ozbiljnog vijeća." Onda sam se spustio na podrum. U sauni, na velikom stolu, okupljaju se svi "drugovi za čišćenje". Ovdje se dijele svakodnevni osjećaji i životna iskustva. Hrana - i od tog dana, nepotpuna je stupila na snagu - nipošto nije zabranjena tema razgovora. Popili smo - svježe iscijeđenog soka, malo juhe od pirinča - razgovarali smo, sjeli u saunu, a zatim se zaustavili na podvodnom masažnom tušu, kao i na redovnoj općoj masaži.

Ne baš ugodna pratnja ovim akcijama koje su tijelu vrlo jednostavne - uz bilje i sok od limuna. Da, Esmarkhova šalica i puno staklenki u sobi su moji vjerni pratioci cijela četiri dana. U pauzama, ako postoji želja, možete šetati parkom, buljiti u TV, čitati, konačno.

Drugi dan

Izgleda kao prvi. Ujutro - punjenje. Čvrsta, na ili Norbekova, s elementima i. Nadahnuća. Tada sam opet bio okružen brigom: u sauni su pravili maske, zalijevali ih sokom do 15 sati. Tada je došla prva pripremna cjevčica - čišćenje jetre. Zapravo, ovo je suština tečaja. Događaj nije lak, bez liječničkog nadzora se ne preporučuje.

Treći dan

Glavni u programu. Padne u nedjelju, nije potrebno zakazivati ​​sastanke za ovaj dan. Sokovi i pića - do 15.00, zatim homeopatija plus choleretic zbirka. Navečer, nakon sedam, donijeli su mi čašu maslinovog ulja i čašu soka od limuna. Lijepo je pitao za piće. Nije požurio, hvaljen zbog hrabrosti. Nakon toga je grijaća ploča bila vezana za desnu stranu. Tri sata ležala sam i radila je jetra. Rezultat kasnijeg klistiranja proizveo je snažan psihološki učinak. Nakon nje, ponovio sam čaroliju: “Nikada, nikad više neću jesti! I neću uzeti alkohol! Sunce, zrak i voda! "

Četvrti dan

Teško. Ne želim uopće jesti, tijelo se osjeća slabo. Postupci se ponavljaju, ali, unatoč maglici percepcije, iznenada primijetim da se pojas na kućnom ogrtaču dva puta mora omotati oko struka, a trenirke prijete da će se izgubiti u hodniku. Očigledan gubitak težine bez opuštanja dijelova tijela koji su se riješili masnoća vraća snagu i radost. Gledamo se zajedno s našim “kolegama” u detoxu i mi se odobravamo.

Peti dan

Ekstrakt. Ponovno su stavili na vagu - 4 kg, kao što se nikada nije dogodilo (isto čudo, plus ili minus kilogram, događa se svima). Iako podešavanje težine nije glavna značajka programa. Lyudmila Vitalyevna ponovno provodi dijagnostiku i daje detaljne preporuke za sljedeći život.

Nisam se oprostio od Bakulevke. Svaki "očišćeni" čuva bez alkohola i teških obroka, ovisno o volji i životnim okolnostima. Mnogi, a ja nisam iznimka, počinju dobivati ​​vrijeme u svom zauzetom rasporedu da ponovno dođu u detoksikaciju. Kako često ponavljati ovaj postupak, svatko odlučuje sam za sebe. Postoje entuzijasti koji jednom tjedno posjećuju centar na "jugozapadu". Za sebe sam odlučila da ću očistiti tijelo u rano proljeće i kasnu jesen. Kako, u stvari, Bakulevka stručnjaci preporučuju stanovnike metropole.

Trošak od: 28 tisuća rubalja. (blago podešeno).

Postupci su završeni tečaj čišćenja (kozmetičar, trajna šminka, itd.) - na zahtjev.

Pogledajte videozapis: Višak kilograma i žudnja za slatkišima za čas nestaju! Recepti i saveti (Rujan 2019).