Što možete očekivati ​​od yoga ture ili ekspedicije do mjesta moći?

Već dvije godine klub "LIVE!" Redovito vas poziva da odete na joga turneju ili ekspediciju na mjesta moći. Zašto su ti ekspedicijski izleti tako dobri, za koga su dizajnirani i kako mogu pretvoriti vaš cijeli život?

"Idem na ekspediciju" - zvuči zanimljivije od "odlaska na odmor". Ali što možemo očekivati ​​od turneje - trajnih pokreta ili nekih drugih poteškoća s kojima se ne može svatko nositi?

Što je yoga tura ili ekspedicija?

Prema rječnicima, ekspedicija je putovanje s određenim ciljem ili misijom, Cilj može biti vojna, spasilačka, znanstvena ili istraživačka. Jednom sam bio na ekspediciji - otišao sam iz Moskve na Altai da pucam u punu fazu pomrčine sunca. Moj muž je otišao na reklamnu ekspediciju u Pamire kako bi provjerio može li se određena vrsta automobila voziti najvišom cestom bivšeg SSSR-a. Moj prijatelj Denis Solomovič nedavno je otišao na ekspediciju, koja je čak zabilježena u Guinnessovu knjigu rekorda: momci su putovali automobilom od Moskve do Kamčatke, odbacujući mišljenje da je nemoguće doći kopnom.

Ispada da je recept ekspedicije cilj plus promet. Međutim ovo pokret može biti ne samo vanjski, nego i unutarnji, To je dijelom i razlog zašto se ekspedicije nazivaju "ture".

Idemo duboko

"Lesha nas je prvog dana zamolila da odlučimo o njegovoj motivaciji", kaže Lena Vlasova, sudionica prošlogodišnje yoga ekspedicije "ALIVE!" U Nepalu s Alexey Merkulov. - Želio sam razraditi neka svoja iskustva u duhovnim praksama. Zapravo, mnogo sam pregovarao sa sobom. Činilo mi se da ću u Nepalu uspjeti u tome, i stvarno sam htjela ići tamo. "

Drugi ljudi, drugačija kultura, drugačija priroda, svaki dan nova slika, zvukovi, mirisi ... Dnevna sadhana u zoru i intenzivna večernja praksa. "Putovali smo od mjesta do mjesta i Naučio sam prepoznati mogućnost da budem sretan- kaže Lena. - Vidjeli smo sretne ljude koji žive vrlo jednostavan život i prožeti svojim stavom prema svijetu. Sada je Nepal zemlja koju povezujem s mojim unutarnjim rastom, mjestom gdje sam postao jači i bliži sebi. "

Odmor ili umor?

“Nije slučajnost da sam nadolazeću ekspediciju nazvao“ Izvor mira ”, kaže instruktor“ UŽIVO! ”Alexey Vladovsky. "Njezin je cilj shvatiti da mir ne živi na osamljenom tropskom otoku, već u nama samima."

Mnogi, umorni od grada, teže skrovitom mjestu uz more. Ali Aleksej vjeruje da je ovo bijeg, jer nas takav odmor ne uči da se nosimo s intenzivnim ritmom života sami. Izvor smirenosti mora se tražiti u stalnom pokretu., umijeće opuštanja treba iskoristiti u ritmu aktivnog života. Zatim, vraćajući se u poznati svijet, stojeći u prometnim gužvama, zakasnite na posao i radite mnogo stvari odjednom, ostat ćete mirni kao da sjedite na mirnoj obali čistog jezera.

Pogledajte videozapis: Racism, School Desegregation Laws and the Civil Rights Movement in the United States (Rujan 2019).