9 najboljih spa recepata za njegu ruku kod kuće

Profesionalno zbrinjavanje ruku ne može samo u kabini. Bolje je povjeriti izrezanu manikuru majstoru, kako ne bi slučajno zgrabili komad prsta. Ali luksuzno Spa skrb može se obaviti kod kuće, Reći ću vam kako.

Kako se brinuti za ruke?

Ne želim ponoviti kliše "ruke je naša posjetnica" A ispostavilo se da je potrebno: vrlo je malo ljudi obučeno za brigu za ovu karticu. Štoviše, pokvariti ga na sve moguće načine. Malo istraživanje poznanika pokazalo je da samo tri osobe od 20 pranja posuđe i čiste kuću gumenim rukavicama, a samo polovica koristi hidratantnu kremu. U međuvremenu, u koži ruku ima vrlo malo potkožnog masnog tkiva i žlijezda lojnica - to znači da mehanizmi oporavka i hidratacije u njemu djeluju jako loše. Znojne žlijezde, naprotiv, puno - tako da brzo gubi vlagu.

"Koža ruku je najviše podložna temperaturnim promjenama i djelovanju iritantnih tvari", objašnjava mi Tatiana Gerasimova, dermatolog i kozmetolog. - Gotovo je nježan poput kože oko očiju. Ali ruke, za razliku od lica, ne mogu se pomladiti uz pomoć plastične kirurgije ili hardverske kozmetologije.

Prema tome, lakše je pažljivo nego kasnije ispraviti nešto. I to ne samo za žene: trošne, ljuske muške ruke odmah opljačkaju stotinu bodova privlačnosti od svog vlasnika.

Pravila kućne njege

S obzirom na gore navedeno, inzistiram na tome da i dječaci i djevojčice moraju slijediti sljedeća pravila:

1. Ne perite ruke s prevrućom vodom i uvijek ih temeljito obrišite. Obilje vlage narušava vodeno-lipidnu ravnotežu kože, a kad temperatura padne (na primjer, iz kuće na ulicu), mokre ruke odmah postanu crvene i počinju se ljuštiti.

2. U hladnoći uvijek nosite rukavice od prirodnih materijala: osjetljiva koža na hladnoći će se razbiti, au sintetici će se znojiti i dehidrirati.

3. Operite posuđe i čistite s dobrim gumenim rukavicama. Alkoholi i kiseline sadržane u deterdžentima uništavaju i suše epidermu. Rezultat je otvrdnuta koža i burrs.

4. Neka bude pravilo da redovito podmazujete ruke dobrim ovlaživačem. Optimalno - držite bocu na uredskom stolu, u torbi i kod kuće u blizini sudopera.

5. Pijte više vode i uzimajte vitamine A, C, E (naravno, nakon savjetovanja s liječnikom). Oni djeluju kao antioksidansi, sprječavajući uništavanje kolagenskih vlakana i pojavu pigmentnih mrlja - jedan od glavnih problema za ruke.

I što je najvažnije, dva ili tri puta tjedno obavljate kućnu spa njegu za ruke. Sastoji se od istih faza kao i za lice: parenje, intenzivno čišćenje, vlaženje. Mogu ponuditi tri različita scenarija.

1. Njega ruku: oslobodite se umora

1. Kupka: u toplu vodu dodajte tri kapi ružmarina i ulja mentola, žlicu maslinovog ulja. Uronite ruke i paru pet do sedam minuta.

2. Piling: Pomiješajte dvije žlice morske soli, kap ulja ulja čaja i dvije žlice kokosovog (ili biljnog) ulja. Masirajte jednu ruku za redom, krećući se od ručnog zgloba do vrhova prstiju. Temeljito isperite toplom vodom.

3. Maska: pomiješajte jednu naribanu jabuku, dvije žlice maslinovog ulja, žličicu omekšanog vazelina i kap kamfor ili mentolovo ulje. Očistite ruke slobodno, držite 10 minuta, a zatim isperite. Na kraju nanesite hidratantnu kremu.

2. Njega ruku: očistite i tonirajte

1. Kupka: U toplu vodu dodajte sok od jednog limuna, tri kapi eteričnog ulja grejpa, soda za pečenje na vrh noža i prstohvat cimeta. Uronite ruke, držite pet do sedam minuta.

2. Piling: pomiješajte pola šalice šećera, naribanu koru jedne naranče, žličicu đumbira, dvije žlice maslinovog ulja. Masirajte ruke naizmjenično čistom četkom ili spužvom.

3. Maska: pomiješajte pulpu jedne naranče, žličicu sezamovog ulja, prstohvat crvene paprike. Nanesite na ruke, isperite nakon pet minuta i nanesite bademovo ulje na kožu.

3. Njega ruku: vlaži i smiruje

1. Kupka: malo zagrijte dvije šalice mlijeka, pomiješajte s istim volumenom tople vode. Dodajte prstohvat cimeta i dvije žlice maslinovog ulja. Uronite u mješavinu ruku, držite 10 minuta.

2. Piling: pomiješati dvije žlice šećera, žlicu suncokretovog ulja, prstohvat sode, žlicu ružine vode. Masirajte ruke, a zatim isperite.

3. Maska: Izmiješajte jedan žumanjak, žlicu ulja jojobe, žlicu kokosovog ulja, žličicu meda. Temeljito isperite ruke, isperite nakon 10 minuta i nanesite ulje sjemenki grožđa.

To je, naravno, daleko od svih opcija, ali jamčim: zamišljena kućna spa skrb za vaše ruke savršeno opušta i skida umor, i po cijelom tijelu. Već nakon ribanja s đumbirom iz recepta broj 2 želim živjeti. A koje recepte znate?

Pogledajte videozapis: Da li ste znali,soda bikarbona i ricinusovo ulje, nema jače kombinacije (Prosinac 2019).