Alexey Vasilenko: "Tactix - fitness ili marketing?"

U SAD-u je izumio novu fitness disciplinu Tactix, koja će navodno pretvoriti svijet.

Autor Tactixa John Spencer Ellis nije ništa novo za fitness. Naravno, ne možete stvoriti novi program bez potrebnog znanja. Ivan ima ovo znanje u izobilju. Prvo, on je vlasnik crnih pojaseva u Kung Fu i Ninjutsuu. Drugo, on predaje Kemparate dugi niz godina (jednostruka borba temeljena na Okinawan Karateu, japanskom Ju-Jutsuu i kineskom Wushuu), kao i Moi Thai (jedan od najradikalnijih boksačkih stilova, moram reći). Treće, on je autor fitness programa Boot Camp i IMPACT.

Što je tako iznenađujuće? S takvim rekordom, gospodin Ellis (usput, on je malo stariji od mene) lako bi mogao stvoriti program koji, prema vijestima, "diže fitness klubove širom svijeta".

Međutim, nažalost, nije stvorio. Čak ni takav majstor fitnessa nije mogao smisliti nešto temeljito novo. Tactix se pokazao još jednim koktelom u nekoliko smjerova. Suvremene borilačke vještine plus intenzivni aerobik snage i praktične vještine samoobrane, kao i vježbe usmjerene na razvijanje fleksibilnosti.

Međutim, program nije lišen metodoloških prednosti: dostupan je i muškarcima i ženama, te početnicima i profesionalcima. Memo instruktori sastavljeni na takav način da je bilo zgodno mijenjati vježbe ovisno o uvjetima i skupini.

Loše je što Tactix zahtijeva opremu: set boksačkih rukavica i jastuk za vježbanje udaraca (jedna osoba drži jastuk, drugi ga udara). Neklizajuća podna obloga također je potrebna jer su vježbe bosi. Ukratko, Tactix se može prakticirati samo u zatvorenom prostoru. Za istu Fit-bo, nije potreban ni poseban pod niti oprema - potrebne su samo ruke, noge i neizbježna želja za treniranjem.

Ellisu se ne može poreći marketinška genijalnost. Sva priopćenja za javnost kažu da će vam Tactix "pomoći da sagorite veliku količinu kalorija". Međutim, to uopće nije jedinstveno: svaka lekcija izgrađena na borilačkim vještinama i aerobiku gori oblak kalorija.

Ukratko, ne vidim ništa izvanredno u Tactixu. Ipak, imam dvije ruke za ljude koji se bave bilo kakvom kondicijom. I vječno sam zahvalan tvorcu tai-boa, Billyju Banksu i mnogim drugim trenerima koji su me učili što mogu učiniti. Iskreno se nadam da ćemo za nekoliko godina također moći zahvaliti Johnu Spenceru Ellisu što nam je dao Tactix.

Korisni linkovi:

Fitbo video s Alexey Vasilenko u fitness-video knjižnici kluba “LIVE!”.

Pogledajte videozapis: Alexey Vasilenko Aerobic RiminiWellness 2012 (Listopad 2019).