Alena Mordovina na fitness turneji u Tunisu. početak

Čuda na potezima i istinsko iznenađenje našeg sudionika. Prva lekcija i neočekivani gledatelj.

Već na putu do zračne luke počele su avanture: taksist je na mene ostavio neizbrisiv dojam - istinskog profesionalca u svom polju! Nisam imao pojma da ima toliko skrivenih staza i zaobilaznica uz cestu za Domodedovo. Unatoč prometnim gužvama, s "Vodenog stadiona" stigli smo za samo sat vremena!

A u zračnoj luci došao mi je par s riječima: “Alena! Toliko volimo vaš kanal, cijelo vrijeme treniramo s vama! ”Zatim su pitali možete li Pilatesu raditi 52 godine. Odgovorio sam da je moguće, pa čak i nužno, nikada nije kasno za početak! Oni su stvarno dobri momci, odličan primjer za sve.

Ali svijetle impresije na samom početku putovanja nisu me samo čekale. Jedan od sudionika turneje kasnije je s nama podijelio incident koji joj se dogodio u zračnoj luci. Otišavši na recepciju, vidjela je skupinu starijih ljudi, a žena od oko 80 iz te skupine odjednom ju je zamolila da požuri da ih prati. Sudionik je bio izuzetno zaprepašten: što je Allen dao u učionici kako bi zadovoljio sve? No ubrzo je postalo jasno da su djedovi i bake iz druge wellness grupe, a naš sudionik uzdahnuo je s olakšanjem.

Monastir, grad u koji smo doletjeli, dočekao nas je ugodnim sunčanim vremenom, što nas je jako obradovalo. Put do grada Hammameta, gdje se nalazi naš hotel, prošao je nezapaženo: vodič je upozorio da izvan maslina neće biti ništa zanimljivo pa smo spavali sat i pol.

U hotelu nismo bili jedini gosti koji su došli na fitnes: upoznali smo momke s plesne turneje i iz grupe koja se bavila funkcionalnim treningom. Ubrzo smo shvatili zašto je ovaj hotel tako atraktivan za wellness odmor. Nudili smo veliki izbor različitih mjesta za vježbanje - za svaki ukus i sve vremenske uvjete.

Cijenili smo to već prve večeri kad je počela kiša i smjestila se u udobnoj sobi. Bio je opremljen za igranje košarke, a dok smo bili angažirani, pravi gledatelj, djevojka od šest godina, pojavila se na tribini gledatelja. Isprva je samo izgledala, ali poza mačke u našoj izvedbi nije dopuštala bebi da mirno sjedi - to je mjesto koje djeca jako vole. Palo mi je na pamet da je nakon toga ponavljala vježbe 15-20 minuta nakon nas: i komplicirane projekcije na zidu i teški položaj virabhadrasan-3 - uspjela je pronaći podršku za ruke na platformi za gledatelje i podigla nogu s nama u ovoj asani.

Moja prva želja, kad sam vidjela dijete na igralištu, bila je da je zamolim da ode, kako ne bi uznemirila sudionike. Ali onda sam se sjetio u ovoj dobi - kako sam volio ponavljati pokrete aerobika iza TV voditelja i kako je unaprijed odredio moj životni put. Tko zna, možda će ova djevojka postati instruktorica fitnessa!

Korisni linkovi:

Video sesije "Yogalates" i "Pilates" s Alenom Mordovinom u fitness-video knjižnici kluba "LIVE!".

Pogledajte videozapis: Pocetak - Thompson (Listopad 2019).